بایگانی ماه: دسامبر 2015

روابط ناسالم -قسمت اول

در این دسته از مقالات می‌خواهیم در مورد نشانه‌ها و علائمی صحبت کنیم که بتوانید روابط ناسالم و نافرجام را بهتر شناسایی کنید. متاسفانه روابط ما، همیشه  ما را به سمت بهترشدن، کمال و حس خوب نمی‌برند. گاهی احساسات کوتاه مدت ولی اشتباهی در وجود هر یک از ما شکل می‌گیرد اما در نهایت می‌فهمیم […]

رفتار با نوجوان و اشخاص پریشان

دور کردن شخص از پریشانی استرس همیشه حالت بدی نیست. استرس باعث می‌شود تا تمرکز کنیم، مصمم شویم و توان و طاقت خود را بیازماییم. فقط زمانی که استرس آن‌چنان زیاد می‌شود که تولید پریشانی می‌کند، هدف‌های بلندمدت خود را گم می‌کنیم و دنبال چیزی می‌گردیم که ما را موقتاً به آرامش برساند. در این زمان […]

سه مرحله ارتباط و پیش نیاز شبکه سازی

«انسان‌های موفق کسانی هستند که خواسته‌های دیگران را مقدم بر خواسته‌های خود می‌دانند» باب برگ، نویسنده    دکتر ایوان میسز، بنیان‌گذار BNA که بیش از 20 سال است درزمینهٔ شبکه‌سازی مطالعه کرده است، به سه مفهوم  و سه مرحله در مسیر ارتباطات و شبکه سازی اشاره می‌کند: میسز می‌گوید مرئی بودن اولین مرحله ایجاد رابطه […]

نحوه برخورد با فرد عصبانی

«در بحران هر موضوع کوچکی اهمیت دارد» جواهر لعل نهرو این روزها هرکدام از ما (مدیر، دکتر، معلم، وکیل و…) در معرض تهاجم کسانی قرار داریم که ممکن است درهم فروبپاشند و کنترل خود را از دست بدهند. هراس‌انگیز است؟ البته که هست. بهتر است بگوییم که همیشه نمی‌توانید دیگران را کنترل کنید. یکی از […]