بایگانی ماه: سپتامبر 2020

مراحل رشد روان و جایگاه خودشناسی در زندگی

مراحل رشد روان و جایگاه خودشناسی

گام اول: مراحل رشد روان و جایگاه خودشناسی در آن ها روان ما چهار مرحله را طی می کند تا رشد کند: ایگو پرنت: در ایگو پرنت ما ذهن والدینی داریم و هدفمان این است که والدین مان ما را تایید کنند. ایگو ورد: جایی ست که ما وارد مدرسه می شویم. در ایگو ورد […]

10 ویژگی افراد با عزت نفس پایین

10 ویژگی افرادی که عزت نفس پایینی دارند

  عزت نفس یک احساس است.می‌گوییم احساس عزت نفس،احساس ارزشمندی .عزت نفس ربطی به مسایل بیرونی زندگی ما،مسایل منطقی عرفی و دستاوردهای بیرونی ما ندارد .عزت نفس یعنی خودت را درست بشناسی،خودت را باور کنی،قربون خودت بروی وخودت را دوست بداری و در مجموع خودت را یک موجود ارزشمند و محترم بدانی. اما ویژگی افراد […]

تأثیر زخم های روحی

تاثیر زخم های روحی

انسانها خیلی بیشتر از درد فرار میکنند تا اینکه به سمت لذت گام بردارند. همان‌طور که در بدن ما زخم ایجاد می‌شود و آن زخم تولید درد می‌کند، در زندگی زخم‌هایی روحی هم هست که تولید درد روحی می‌کند. به قول صادق هدایت: «در زندگی زخم‌هایی هست که مثل خوره در انزوا روح را آهسته […]

چرا باید روی شکست تمرکز کنید، نه موفقیت؟!

درس گرفتن از شکست

اشتباه متداول اکثر آدم‌ها این است که تمرکزشان بیش از حد روی موفقیت است، مدام درحال خواندن کتب و مقالات موفقیت هستند. درحالی‌که راز اصلی این است که تمرکز باید روی شکست‌ها و خطاها باشد. در خطاها و شکست‌ها الگوها را بهتر می‌توان درآورد، بیشتر می توان یادگرفت و رشد کرد. و تأمل روی خطاهاست که باعث می‌شود […]