درباره نویسنده

مطالب مشابه

4 Comments

  1. 1

    احسان

    سلام
    دو تا سئوال داشتم :
    ۱٫ یکی وقتی در بعضی مهمانیهای خانوادگی فردی که فامیل و صاحبخانه هست مرتب تذکر میکنه اینجا بشین اینکار را بکن به نظر شما بهترین پاسخی که به افراد کنترل کننده میشه داد چیه؟
    ۲٫ بعضی اوقات در بحثها شخص مقابل صدایش را مرتب میبره بالا, اگر سکوت کنیم آن فرد میفهمد که با بالا بردن صدایش میتواند بقیه را وادار به سکوت در مقابل کارهایش کنه! به نظر شما بهترین برخوردی که در این وضعیت میشه داشت چیه؟

    پاسخ
    1. 1.1

      ارتباط سبز

      سلام و وقت بخیر. سپاس از همراهی شما
      خیلی سوالات خوب و درعین حال مفصلی هست.
      اولا یک موردی رو بگم خدمتتون که برای شناخت دقیق‌تر و عمیق آدمها فقط به رفتارها نگاه نکنید. ما اگه به دلایل آدمها فکر کنیم و اونها رو بشناسیم خیلی بهتر درکشون میکنیم و میتونیم واکنش درست نشون بدیم. مثلاً رفتار «کمک کردن» به یک آدم نیازمند رو در نظر بگیرید. سوال اینجاست که این رفتار برای هر فرد چه جذابیتی داره؟ به‌وسیله اون به چی میرسه؟
      ممکنه یک فرد برای اینکه در جمع تصویر یک انسان وارسته رو از خود به‌جا بگذاره، به کسی کمک کنه. ممکنه فردی دیگه برای اینکه تمرین دست و دل‌بازی کنه این رفتار رو انجام بده، ممکنه شخصی با دیدن یک فرد نیازمند به یاد خاطره‌ای از نزدیکانش بیفته و احساساتی بشه و یا هر دلیل دیگری. منظور اینه که «کمک کردن به یک فقیر» تنها یک رفتار است. مثل یک ابزار که هر کس استفاده متفاوتی از اون می‌کنه. هر کس دلیلی برای رفتارش داره و مهم‌تر از خود رفتار، انگیزه‌ها و دلایل شخصی هر فرد برای انجام اون رفتاره.
      این دو مورد که شما فرمودید هم باید به قبل تر نگاه کرد به علت رفتارها باید پی ببریم درواقع. اینکه چرا ی آدم صداشو برده توی یک بحث دلایل خیلی متفاوتی میتونه داشته باشه.
      در مورد سوال اول حتی الامکان از این افراد دوری کنین و نذارین در زندگیتون حضور داشته باشند این افراد می تونن یکی از عوامل ایجاد استرس در زندگی شما باشن. در ضمن تکنیک اول قاطعیت در کلام رو پیشنهاد میکنم که یکم مفصله ولی مختصر میگم: ۴ مرحله ساده داره که اگه این ۴ اتفاق بیفتد هیچ آزاری در وجود گوینده و شنونده رخ نمی‌دهد و ارتباط کامل انجام می‌شود:
      ۱٫ اصل داستان را توصیف کنیم.
      ۲٫ نظر درونی یا احساس خودمونو بگیم.
      ۳٫ ترجیحمون را بگیم.
      ۴٫ پیامد ترجیح هم گفته بشه.
      در مورد سوال دوم باید بگم سعی کنید خودتون رو درحد دیگران پایین نیارید! اونا رو تاحد خودتون بالا بکشید. همونطور که در مقاله هم توضیح داده شده اگر بخواهید به کسی ثابت کنید اشتباه میکنه و رفتارش اشتباهه معمولا رفتار بدش رو بیشتر توجیح میکنه. بهتره در اون لحظه از محتوای گفتگو و یا کلا اون فضا بیرون بروید و در مورد این فکر کنید که چرا این کار رو کرده. و نقش شما در بروز این موضوع چیه
      این مباحث رو خیلی مفصل در کتابم هم توضیح داده ام.
      موفق باشید و هر سوالی بود بازم درخدمتم

      پاسخ
      1. 1.1.1

        احسان

        ممنونم برای توضیحات خوبی که دادید
        سئوالات دیگری داشتم که بعد از مطالعه کتاب‌تان از شما میپرسم
        متشکرم

        پاسخ
        1. 1.1.1.1

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تمامی حقوق مادی و معنوی برای این سایت محفوظ است. آروسافت