#پرسش_و_پاسخ #مرتضی_رجب_نیا
پرسش: در بعضی مواقع با اینکه به خوبی میدونم انجام رفتاری درست نیست انکار طلسم شده ام و واقعا” اختیاری در کار نیست و اتوماتیک رفتار خاصی که حتی خودم راضی نیستم بروز می دهم و نمی توانم اوضاع را کنترل کنم. برای کنترل اوضاع و واکنش بر اساس آنچه می خواهیم و در نظر داریم راهکار چیست؟
